29 de Marzo del 2024

Reinventarse, una vez más

Por Betzabé Vancini / /

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Como todos, yo también he tenido momentos de duda, de total renuncia a volverlo a intentar. Y es que la vida nos pone a veces panoramas que parecen un sinsentido. Momentos en los que -disculpen los términos boxísticos- no ves el gancho venir y ¡pum! Knock out. Caerte de bruces en la lona y ‘ver pajaritos’ porque en ese instante, ya no sabes dónde es arriba o donde es abajo. Te diría que en esos momentos solo te queda pararte y seguir, hay que darle, recuperar el rumbo, “la vida sigue” y todas esas frases hechas, pero sería hipócrita de mi parte. 

Para empezar, yo también he caído hasta ese punto donde casi no hay retorno y en el que incluso respirar cuesta trabajo. Todos hemos perdido a alguien, renunciado a algo, enfermado, sido lastimados. A todos nos ha dolido algo hasta el punto de creer que ya no podemos más. 

Si te identificas con eso, pon tu mano sobre tu pecho, en tu corazón y siéntete orgulloso/a porque de alguna forma, lograste seguir vivo/a. 

Muchas veces en el consultorio, escuchando las cosas terribles que algunos pacientes han tenido que pasar, pienso “Ufff, ¿cómo le ha hecho esta persona para sobrevivir a eso?” ¿Cuánta adversidad tiene que pasar un ser humano para romperse? 

El tema amigos, y me da infinito gusto llamarlos así, es que NO TENEMOS QUE SABER SIEMPRE A DÓNDE VAMOS. No tenemos que estar siempre bien y también se vale quedarse sentado en el piso un rato en lo que se aclara la visión. “Levántate y síguele”, mis... polainas. También se vale llorar, patalear, gritar de desesperación y rendirse... aunque sea un ratito. 

Dicen los psicólogos que la resiliencia es la capacidad del ser humano de sobrevivir a la adversidad y de volver a encontrar el sentido de vida. Sí, sentido y vida van juntos... ¡qué loco¡ 

Se vale irse a dormir y cerrar los ojos sin tener idea de qué va a pasar mañana. Se vale tener miedo a no poder con todo y de hecho, se vale no poder con todo. 

Es ese momento de duda en el que podemos encontrar la confianza en nosotros y la resiliencia: recurrir a nuestros amigos, familia, la gente que nos quiere y pedirles una mano para ponernos de pie. No estamos solos, de verdad, no lo estamos, siempre hay alguien con una palabra de aliento o que al menos puede comprender nuestro sufrimiento porque lo ha pasado. 

Muchos creen que los que nos dedicamos a esto de la salud mental tenemos una vida perfecta, relaciones funcionales siempre y pues no. También somos seres humanos, también nos cansamos, y también nos sentimos cansados a veces. Quizá la diferencia es que nos sentamos en la lona sabiendo que en algún momento vamos a volver a intentarlo. Confiamos en que sabremos reintentarlo. ¿Te has detenido a valorar cuánto has sobrevivido y cuántas veces te has recompuesto? Resiliencia, eso es. Está ahí, en todos, humanos, animales o plantas, manteniéndonos vivos aún frente a la adversidad. 

Así como se vale caerse y llorar lo que haya que llorar, también se vale aprender a reconocer la valentía de cada una de las veces que te levantaste de ahí y pese a todo, pudiste sonreír. 

Les escribo esto desde una de las semanas más difíciles de mi existencia. Con el fallecimiento de mi abuelo muere toda una era y pierdo a la persona más noble que haya conocido. Decido desprenderme de todos los problemas familiares que se dieron por esto y me quedo únicamente con el legado de amor que tuvo con todos a su alrededor. Qué orgullo ser su nieta.

Me siento también muy agradecida porque ha habido tantas personas que me han dado una palabra linda, un cariño, un mensaje que me han hecho saber que no estoy sola. Que tengo amigos leales y una familia maravillosa que no me dejará caer. 

Reinventarse es siempre el camino, porque las posibilidades son infinitas. Reinventarse incluso en el momento en el que estés “Tan loco como el sombrerero y tan perdido como Alicia”. 

Y aunque esta columna fue un ejercicio de ideas sueltas pero muy genuinas, para mí ha sido liberador escribirla. Me encantará saber sus opiniones vía Twitter en @betzalcoatl

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